金. 3月 1st, 2024

1.気体と潰瘍を緩和する

何世紀もの間、潰瘍や灼熱などの消化問題を治療するためにアロエが使われてきた。しかし、このテーマに対する研究は限られている。

ある研究では、アロエは胃酸を産生する酵素を抑制することで胃酸レベルを低下させることを発見した。粘膜の厚さも増加し、癒合を促進した(Davidsonら、2004>)。

別の研究によると、アロエ汁は消化管を緩めることで腸易激症候群の症状を緩和できることが分かった。食道中の酸含有量を減らすことで、灼熱を緩和することもできます。

2.排毒腸管

アロエ中の多糖類は消化管中の毒素の蓄積を減らすのに役立ち、消化管は腸刺激性症候群などの問題の根本的な原因である。胆汁の産生も刺激し、胆汁は消化管の脂肪を分解し、便秘を防ぐことができる。

また、腸内の水分を増やすことで消化を促進し、排便を助けることもできます。研究によると、アロエジュースを飲むことで下剤の効果を高めることもできる。

3.心痛を減らす

低繊維食や高糖質食の摂取は灼熱のリスクを高めるが、毎朝空腹でアロエジュースを飲むのは役に立つ。それは腸の中の「良い細菌」を飼育することで消化を改善し、腸のバランスを維持し、さらには腸の水分量を高め、便秘を防ぐことができる。

胃酸逆流や胃食道逆流症(GERD)にかかっている場合は、医者に診て病因を見つけて治療を開始することが重要です。時間が経つにつれて、胃酸の逆流が続くと喉や食道が刺激され、炎症や潰瘍を引き起こす。

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